走出周末消极的怪圈
首发

走出周末消极的怪圈

原创

如果能一直保持积极的心理状态。会比较容易做出困难的决定。也比较容易采取行动。这是因为大脑的活跃程度较高。对外界的刺激更敏感。反应更积极。可以通过脑电波图、测量脑部的生物电流大小等等科学的指标所验证。反之。如果情绪低落。精神抑郁。则脑部活动处于相对压抑的状态。

一直保持积极的状态并不容易。尤其是周末。人皆好逸恶劳。周末。离开了紧张的工作节奏。大把的时间可供自己安排。对于该做的事情。很容易找个理由拖延。周末放松一下。是理所当然的事情。看看电视。刷刷手机。玩玩游戏。晚睡一会。心安理得。问题是。这类事情。容易让人沉浸。容易让人忘了时间而一直持续下去。直接导致了最初计划的失败。

即使能控制住自己不迈出放松的第一步。驱使自己去学习、工作、做家务。保持自己的忙碌状态。但还是会逐渐失去内心的满足感。积极的心态质量不断下降。终究还是打了折扣。这是因为。人很难真正欺骗自己的内心。上述的事情。大多是机械的。没有真正挑战的。自己的大脑并未被真正调动起来。因此也就很难给自己带来真正的愉悦。而且自己周末额外的付出。并没有得到超过平时的回报。潜意识里是不满足的。而无法带来满足这件事。可能带来心理或生理的扭曲。后果可以很严重。看看生活中表情木然的中年男女。道貌岸然的面具之下。多少欲求不满。又隐藏着多少心理问题呢?

所以。关键是那些自己可以支配的时间。每个人。毋庸讳言。都有空闲的个人时间需要打发。或多或少。周末、节假日的情况会更突出一些。稍处理不好。良好的生活节奏与心理状态就需要重新建立。我最新的解决方案是写公众号。虽然没有观众。但还是真正意义上的发表。技术上是可以被其他人看到的。所以马虎不得。写作是有感而发。整理思绪。寻找最合适的措辞。可以保持大脑持续的活跃度。同时。也是对个人思考的一个提炼与升华。自己的思考因为诉诸文字表达而会更加系统。更加准确。所有这些。都可以带来一定程度的正面的情感体验。

更多金融知识文章推荐:

以上就是由金融学习网专家 专业金融顾问 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~

本文精选评论

来自 广东金融学院 网友的评论  
一直想学习金融知识,奈何没有一个全面的金融学习网站,就在百度搜索股票知识发现了这篇文章《走出周末消极的怪圈》,发现这网站金融股票、财经的知识真是太棒了,收藏转发了。

来自 上海财经大学金融学院 网友的评论  
哈哈哈学生党,课后复习准备考金融分析师从业资可证的,这篇文章总结的非常好, 虽然这边文章是2021年03月14日 15:12:05发布的,但对我们学习来学已经很有用了。

来自 同花顺 网友的评论

如果能一直保持积极的心理状态。会比较容易做出困难的决定。也比较容易采取行动。这是 …

分享到 :
买股票赚的是什么钱
2021-03-14 下一篇
相似文章

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *